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-2021.7.19-
第1回 自分の well-beingを見つけるワークショップレポート
FORMA主催、初めてのwell-beingのワークショップを開催しました。
ウェルビーイング
この言葉を聞いたことがありますか？
「Well＝良い」と「Being＝状態、あり方」
二つを合わせた言葉で「良い状態」を意味します。
そもそも、どうして家を設計、デザインしている私たちが
「自分のwell-beingを見つけるワークショップ」をしようと思ったかについてですが。
家を建てよう、リノベーションしよう、リフォームしよう、暮らしを変えたい、
そんな思いを持った方が、HPを見てくださったり相談に来てくださったりします。
みなさん、何かしら今の生活に不便や不満があったり
もっとよくしたいという気持ちをお持ちです。
それじゃあ、どうしたらもっとよくなり、居心地がよくなるでしょうね？
自分にとっての居心地の良い状態って、どんな状態でしょうね？
家族や夫婦で一緒に暮らしていても、
性格も、趣味も嗜好も考え方や感じ方もそれぞれです。
せっかく家や暮らしを新しくしよう、よくしようと思う機会に
お互いの良い状態を知って理解が深まるといいですね。
そんなことを、日々、設計、デザイン、住まい方の仕事をしながら考えていました。
でも、日々の暮らしの中で、夫婦や家族が向き合って
ウェルビーイング（良い状態）について意識したり考える時間って、
もてない方が多いと思うのです。
なので、ワークショップを通して、より良い人生や仕事を楽しめる、
あなたのウェルビーイングのヒントを見つけて欲しいと思いました。
日々、居心地の良さについて考える私たちですが、
事前に、私（千恵）と設計者の夫（テルさん）で ワークショップをやってみました。
そうしたら 、毎日一緒に仕事をしていても、
出てくるキーワードは全くちがっていました。
これは、なかなか面白いです。
長く一緒にいることである程度理解していることについては、
やっぱりそうなんだよね、って、テルさんのことをより理解できたし、
違いがあることで、逆に自分のことについても理解が深まる気がしました。
今回、ワークショップという形式でグループで行いました。
参加者それぞれのウェルビーイングが違うことで
多観点を持つことができたり
多様性を受入れることにつながったり
それぞれのウェルビーイングへの共感や尊重が生まれたと思います。
そしてさらに、人生を一緒に歩みたいパートナーへの理解が深まり
関係性が豊かになるきっかけになると感じています。
日程：2021年6月6日（日） 参加者：４組（８名）
場所：MIRAIMA ミライマ（里山サテライトオフィス）
京都府亀岡市東本梅町大内広畑12-3
ご参加いただきましたみなさま どうもありがとうございました♪
あなたの大切にしていること
あなたの大切にしているもの
あなたの大切にしている時間
あなたの大切はみんなそれぞれ違います
京都の住宅設計事務所 うつろい家デザインＦＯＲＭＡフォルマ
住まい方アドバイザー 中西千恵
どうぞ気軽にご相談ください♪
